Бодрящая гимнастика – это разминка после сна с использованием различных упражнений, сюда включаются упражнения на формирование правильной осанки, на формирование свода стопы, на развитие мелкой моторики. Воспитатели  групп стремятся к тому, чтобы  дети крепко поспали, в хорошем настроении проснулись, зарядились бодростью и энергией для насыщенной и содержательной деятельности во второй половине дня. Подготовить организм ребенка к двигательной активности после сна, осуществляя плавный, естественный переход от состояния покоя к бодрствованию помогает зарядка в постели. Во время ее проведения целесообразно включать музыкальное сопровождение. Хорошо, если после пробуждения дети услышат свои любимые детские песни или спокойную приятную музыку. Не нужно забывать об улыбке. Первое, что должен увидеть ребенок после сна,  — улыбающееся лицо взрослого человека, а также слышать плавную, размеренную речь. Бодрящую гимнастику следует проводить в любое время года.

Заготовила зима

Краски все для всех сама.

Полю — лучшие белила,

Зорям — алые чернила.

Всем деревьям — чистые

блестки серебристые.

А на улице — ребят

разукрасила подряд.

Зима-это любимая пора  всех ребят. Деревья и кустарники покрыты снегом, словно укутаны мягким пуховым платком. Земля покрыта одеялом из лёгкого пушистого снега. Природа необыкновенно преображается и мы попадаем в снежную сказку. Красота!!! Так редко балует нас зима снегом, но когда он выпадает, ребятишки безмерно ему рады. Прогулки зимой увлекательны и веселы и менее интересны, чем летние. Вооружившись лопатками, совочками, ведеркам дети нашего детского сада дружно вышли на прогулку.Особенно им нравятся зимние забавы: катание на санках, с горок, игры в снежки, постройки из снега, да просто повалятся в пушистом снегу. Зимние прогулки в детском саду— не только прекрасное время для развлечений на свежем воздухе, но и замечательный способ оздоровления. Дети получают возможность проявить большую активность, самостоятельность и инициативу в действиях. Румяные щечки, блестящие глаза и отличное настроение, а сколько радости и счастья на детских лицах!